Gerçek yalnızlık nedir? Etrafınızda çok insan olsa bile gerçek yalnızlık; en kötü anlarınızda paylaşacak kimsenin olmaması, sebepsiz yere en kötü anlarınızda çözüm aramamanız ve arayabileceğiniz kimseyi bulamamanız anlamına gelir. Aşırı yalnızlık neye yol açar? Uzun süreli yalnızlık depresyon, anksiyete, düşük öz saygı ve kronik stres gibi ruhsal sağlık sorunlarına yol açabilir. Ayrıca kalp hastalığı, yüksek tansiyon ve zayıflamış bağışıklık sistemi gibi fiziksel sağlık sorunlarına da yol açabilir. Kaç çeşit yalnızlık var? Bu açıdan bakıldığında kişilerarası yalnızlık, toplumsal yalnızlık, kültürel yalnızlık, psikolojik yalnızlık ve kişinin kendi içinde kurduğu dinamiklere göre yalnızlık gibi farklı türleri bulunmaktadır. Duygusal yalnızlık nedir? Duygusal yalnızlık, bir…
Yorum Bırak